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La dieta non è una religione e io non devo convertire nessuno. Si decidono insieme gli obiettivi nei limiti delle mie possibilità lo so, non ho ancora frequentato la scuola di magia ma prometto di iscrivermi!

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Ecco qui sintetizzati i punti salienti del programma per la perdita di peso:. Clinical Guidelines on the indentification,evalutation and treatment of overweight and obesity in adults del National institute oh health degli usa.

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Per i soggetti che hanno seguito Bioimis i risultati sono stati più che positivi. A questo va aggiunto il confronto effettuato sulle misurazioni di Handgrip valutazione della forza di contrazione dei muscoli della mano : non si è registrata una perdita di forza, ma al contrario un miglioramento delle prestazioni.

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Questo è un ulteriore segno della buona conservazione delle masse muscolari. Anche se molti non ne sono a conoscenza, prima di avvicinarsi a una qualsiasi dieta bisogna essere certi che la stessa sia sicura per il nostro organismo e soprattutto per i reni.

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Lo studio è stato accettato e presentato al Congresso Nazionale della Società Programmi di perdita di peso del medico di Nefrologia svoltosi a Firenze. Lo studio ha verificato i risultati ottenuti combinando la dialisi e un programma di dimagrimento intenso, come Bioimis, in persone obese o in sovrappeso sottoposti a dialisi. Da questo studio è emerso che i pazienti in emodialisi, costantemente controllati, possono seguire programmi di perdita peso ottenendo buoni risultati, senza effetti collaterali.

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Negli uomini, il BMI è sembrato più basso per i vegetariani La moderazione dell'energia totale è invece la variabile "chiave" associata al dimagrimento nel breve termine. In definitiva, questo studio ha dimostrato che le diete ad alto contenuto di carboidrati con basso o moderato contenuto di grassi tendono ad essere meno caloriche delle altre.

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La qualità della programmi di perdita di peso del medico, secondo la misurazione dell'HEI, è risultata più alta nei gruppi con alto contenuto di carboidrati e più bassa nei gruppi a basso contenuto di carboidrati. Il BMI è risultato significativamente più basso negli uomini e nelle donne con dieta ad alto contenuto di carboidrati, mentre i BMI più alti sono stati osservati nei soggetti con alimentazione a basso contenuto di carboidrati.

I metodi terapeutici dimagranti più consigliati sono quelli meno intrusivi, ovvero: l'adeguamento delle abitudini alimentari e l'aumento dell'attività fisica.

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Chirurgia Bariatrica. L'inserimento del palloncino intragastrico, anche detto BIB, è una tecnica terapeutica dimagrante che sfrutta il metodo endoscopico. In pratica, a differenza della chirurgia bariatrica, l'installazione del BIB non richiede alcuna incisione.

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Esiste una vastissima gamma di prodotti da banco definiti "integratori per dimagrire". Ne esistono di vario genere e con meccanismi d'azione parecchio differenti gli uni dagli altri. Richiedono tutti la prescrizione medica ed il loro impiego è estremamente controverso.

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E' ormai dimostrato che la restrizione calorica, associata o meno a tecniche cognitivo-comportamentali, non programmi di perdita di peso del medico in grado di ottenere sempre un calo ponderale adeguato e il mantenimento dei risultati raggiunti nel lungo periodo. L'obiettivo della terapia farmacologica è quello di ottenere il calo ponderale e mantenere il peso perduto in pazienti che non hanno raggiunto l'obiettivo terapeutico con le strategie mediche dieta, esercizio fisico già messe in atto.

I farmaci dovrebbero essere utilizzati nell'ambito del programma di trattamento che include gli elementi descritti precedentemente dieta, esercizio fisico. Le opzioni farmacologiche non sono normalmente raccomandate fino a che non si sia dimostrato insufficiente almeno un tentativo di un appropriato programma di dimagrimento basato sulla dieta, cioè non sia stata raggiunta un'adeguata perdita di peso iniziale o non sia stato mantenuto un iniziale calo ponderale, nonostante i consigli alimentari.

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Tutti i trattamenti farmacologici a breve termine non sono di alcuna utilità. L'Orlistat inibisce le lipasi intestinali riducendo l'assorbimento dei grassi intestinale alimentari.

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Se il paziente non risponde al farmaco, va valutata la sua aderenza alla terapia farmacologica e alle altre terapie e va considerato un aggiustamento del dosaggio. Se il paziente continua a non rispondere, o si verificano effetti avversi seri, la somministrazione del farmaco va sospesa.

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Per le caratteristiche di Orlistat vedi Appendice 5. Identificare, valutare, trattare.

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Linee Guida per una Sana Alimentazione Italiana. Ministero delle politiche agricole e forestali, Istituto nazionale di ricerca per gli alimenti e la nutrizione.

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